Il bicarbonato di sodio è uno degli ingredienti più usati per realizzare rimedi casalinghi per i capelli e la pelle di viso e corpo. Si tratta di una sostanza alcalina naturale dalle proprietà antibatteriche, antimicotiche, antisettiche e antinfiammatorie. Il bicarbonato di sodio dà buoni risultati se usato per brevi periodi, mentre un suo uso eccessivo può danneggiare la pelle e i capelli. Inoltre, prima di usare il bicarbonato sulla cute è bene accertarsi di non essere sensibili a questo prodotto.
Sbiancare le unghie ingiallite o macchiate
Il bicarbonato di sodio ha naturali proprietà sbiancanti ed esfolianti, efficaci per rimuovere le macchie sulle unghie.
In una piccola ciotola, versare mezza tazza di acqua, 1 cucchiaino di perossido di idrogeno 3% (10 volumi) e 1 cucchiaio di bicarbonato di sodio. Mescolare bene fino a quando il bicarbonato si scioglie. Immergere le unghie nella soluzione per 2-3 minuti. Ripetere una volta ogni due settimane.
In alternativa, realizzare un impasto con 2,5 cucchiai di bicarbonato di sodio e 1 cucchiaio di acqua ossigenata 3%. Usare un cotton-fioc per applicarlo sulle unghie. Attendere 2-3 minuti prima di sciacquare le unghie con acqua tiepida. Per ottenere i risultati migliori, ripetere il trattamento sbiancante una volta ogni 2 mesi.
Combattere acne e brufoli
Le proprietà antisettiche e antinfiammatorie di questo prodotto aiutano a ridurre la presenza di acne e brufoli. Inoltre, il bicarbonato contribuisce a bilanciare il pH della pelle, per cui può essere utile per attenuare le screpolature.
Mescolare 1 cucchiaino di bicarbonato di sodio con un po' d'acqua per realizzare un impasto. Applicare sulle aree di pelle interessate dall'acne o dai brufoli e lasciare agire per 2 minuti. Risciacquare con acqua fredda. Ripetere l'operazione una volta al giorno per 2 o 3 giorni; successivamente ridurre la frequenza a 1 o 2 volte a settimana.
Alleviare le scottature
Durante i mesi caldi, è sempre bene tenere a portata di mano un po' di bicarbonato di sodio. Grazie alla sua alcalinità, il bicarbonato di sodio riesce a lenire la pelle bruciata dal sole e aiuta ad alleviare il prurito e la sensazione di bruciore. Inoltre è utile per asciugare rapidamente le vesciche provocate dai raggi solari.
Riempire una tazza con acqua fredda, quindi mescolarvi dentro 1 o 2 cucchiai di bicarbonato di sodio. Immergere un panno pulito nella soluzione, strizzare l'acqua in eccesso e applicarla come impacco fresco sulla zona interessata per 5-10 minuti. Ripetere 2 o 3 volte al giorno fino a ottenere il sollievo desiderato.
In alternativa, riempire la vasca da bagno con l'acqua e mescolarvi dentro mezza tazza di bicarbonato di sodio. Entrare nella vasca e restarvi per 10-15 minuti. Dopo essere usciti dalla vasca, asciugarsi tamponando con la tovaglia oppure all'aria. Ripetere una volta al giorno per alcuni giorni.
Migliorare il colore della pelle
Il bicarbonato di sodio aiuta a uniformare il tono della pelle, in caso questa presenti macchie e risulti poco omogenea. Il bicarbonato è un buon agente esfoliante che aiuta a rimuovere le cellule morte. Anche il bilanciamento del pH cutaneo aiuta a mantenere la pelle uniforme e chiara.
Mescolare 1-2 cucchiaini di bicarbonato di sodio con quel tanto di acqua filtrata o di acqua di rose necessario per ottenere un impasto. Applicare sul viso. Lasciare riposare per 1-2 minuti, quindi strofinare delicatamente usando solo la punta delle dita. Infine, lavare con acqua tiepida e asciugare. Ripetere questo trattamento 1 o al massimo 2 volte a settimana. Assicurarsi di idratare la pelle dopo aver usato il bicarbonato di sodio.
In alternativa, mescolare 1 cucchiaio di bicarbonato di sodio e 1 di succo di limone fresco appena spremuto con 4-5 gocce di olio extravergine di oliva. Applicare l'impasto sul viso. Lasciare in posa per 5 minuti e poi risciacquare con acqua fredda. Ripetere 2-3 volte a settimana.
Eliminare l'odore corporeo forte
Il bicarbonato di sodio aiuta a trattare l'odore corporeo forte. Contribuisce ad assorbire l'umidità e il sudore dalla pelle, riducendo così l'odore del corpo. Essendo un agente antibatterico è utile anche per uccidere i microbi che danno origine all'odore corporeo.
In una ciotola, mescolare 1 cucchiaino di bicarbonato, 1 cucchiaio d'acqua e 1 goccia del proprio olio essenziale preferito. Usare un batuffolo di cotone per strofinare la miscela sulle ascelle o nelle zone in cui si suda eccessivamente. Applicare il rimedio regolarmente per combattere l'odore corporeo sgradevole.
In alternativa, mescolare accuratamente parti uguali di bicarbonato di sodio e amido di mais. Applicare la polvere sulle ascelle asciutte per prevenire la sudorazione e il cattivo odore.
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Il bicarbonato di sodio può essere usato anche per eliminare la puzza dai capelli. In genere i capelli grassi sono più inclini a questo problema poiché raccolgono più facilmente gli inquinanti ambientali.
Il bicarbonato di sodio può risolvere questo problema perché aiuta a diminuire l'untuosità e a neutralizzare i cattivi odori. Inoltre, grazie alla sua natura alcalina bilancia il pH del cuoio capelluto rendendolo più pulito e sano.
In un contenitore, mescolare 1 parte di bicarbonato di sodio con 3 parti di acqua. Applicare la miscela sui capelli umidi, attendere 5 minuti e poi risciacquare. Ripetere una o due volte al mese.
In alternativa, aggiungere 1 cucchiaio di bicarbonato di sodio nella bottiglia del proprio shampoo e lavare i capelli 1 o 2 volte a settimana. È anche possibile usare il bicarbonato di sodio come shampoo secco. Mescolare bene una parte di bicarbonato di sodio e una parte di amido di mais. Cospargere una piccolissima quantità del rimedio sulla radice dei capelli e massaggiare accuratamente fino a quando la polvere non è più visibile.
Sbiancare i denti
Il bicarbonato di sodio ha una leggera azione abrasiva efficace per rimuovere le macchie gialle dai denti. Oltre a ciò, aiuta a contrastare la placca neutralizzando gli acidi prodotti dai batteri.
Basta mettere un po' di bicarbonato sullo spazzolino insieme al normale dentifricio, e successivamente lavarsi i denti come di consueto per 2 minuti. Ripetere una volta al giorno per alcuni giorni.
In alternativa, si può preparare uno sbiancante naturale per i denti usando 4 cucchiai di radice di curcuma in polvere, 2 cucchiaini di bicarbonato e 3 cucchiai di olio di cocco vergine. In una ciotola, mescolare bene tutti gli ingredienti. Usare una piccola quantità di questo impasto per lavarsi i denti una volta al giorno per alcuni giorni.
Attenzione: evitare l'uso eccessivo di bicarbonato di sodio sui denti in quanto può rovinarne lo smalto.
Eliminare la forfora
Il bicarbonato di sodio può aiutare a rimuovere le scaglie bianche della forfora sul cuoio capelluto e sui capelli. Inoltre pulisce a fondo e favorisce un buon equilibrio del pH.
Massaggiare 1 cucchiaio di bicarbonato di sodio sui capelli bagnati e sul cuoio capelluto. Attendere un paio di minuti e poi risciacquare abbondantemente con l'acqua. Ripetere una volta a settimana.
In alternativa, mescolare il succo appena spremuto di 1 limone con 1 cucchiaino di bicarbonato di sodio. Applicare il rimedio sul cuoio capelluto e lasciarlo riposare per 2 o 3 minuti. Infine risciacquare i capelli con l'acqua. Ripetere una volta a settimana.
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Trattare le eruzioni cutanee e il prurito
Le eruzioni cutanee e il prurito possono essere trattate usando il bicarbonato di sodio, che svolge un effetto lenitivo sulla pelle grazie alle sue proprietà antinfiammatorie utili per diminuire l'infiammazione, il prurito e il gonfiore.
Per il prurito localizzato, mescolare 1 parte di acqua con 3 parti di bicarbonato di sodio. Applicare l'impasto ottenuto sulla zona interessata. Lasciare riposare per un paio di minuti e poi risciacquare con acqua fredda. Utilizzare questo trattamento una volta al giorno, fino al miglioramento della condizione.
Se il prurito interessa tutto il corpo, aggiungere 1 tazza di bicarbonato di sodio nell'acqua della vasca da bagno e immergersi per 10 minuti al giorno.
Attenzione: evitare l'uso del bicarbonato di sodio se la pelle presenta irritazioni o graffi profondi.
Trattare i funghi alle unghie
In genere, quando le unghie sono interessate dall'onicomicosi la loro lamina diventa più spessa, si rovina, si macchia e tende a spezzarsi più facilmente. La natura alcalina del bicarbonato rappresenta un buon deterrente per la crescita dei funghi.
In una bacinella, mescolare 2 cucchiai di bicarbonato di sodio in 1 tazza di aceto di sidro di mele crudo non filtrato. Immergere le unghie dei piedi o le unghie interessate dal problema in questa soluzione per 5 minuti. Asciugare le unghie con la carta assorbente. Ripetere due volte al giorno.
In alternativa, fare un impasto con 1-2 cucchiaini di bicarbonato di sodio miscelato con l'acqua tiepida. Applicare sulle unghie colpite dai funghi per alcuni minuti, quindi risciacquare. Ripetere una volta al giorno.