I capelli si disidratano facilmente quando si usano molti prodotti per lo styling o si ricorre spesso al phon e a trattamenti termici. I capelli secchi sono un problema anche quando non c'è abbastanza umidità nell'ambiente, quindi se si lavora in luoghi chiusi e troppo riscaldati è consigliabile avere un umidificatore ambientale, non solo per la salute dei capelli ma anche per mantenere una buona idratazione generale dell'organismo. Vediamo ora alcune ricette naturali di maschere per capelli secchi fai da te per prenderci cura delle nostre chiome.
Maschere capelli secchi a base di olio di cocco
L'olio di cocco, così com'è, senza aggiunta di altri ingredienti può già costituire un ottimo trattamento idratante, nutriente e protettivo per tutti i tipi di capelli, soprattutto per i capelli secchi. L'olio di cocco è ricco di grassi saturi dalle qualità antibatteriche, per cui massaggiare questo olio sullo scalpo non solo è efficace nel contrastare la secchezza delle chiome ma anche nel pulire meglio il cuoio capelluto. Dopo aver applicato l'olio di cocco sui capelli (bagnati o asciutti non ha importanza), lasciarlo agire per almeno un'ora. Per un trattamento antisecchezza più intensivo, si può lasciare su l'olio per tutta la notte. Si consiglia di coprire la testa con un cuffia da doccia. Terminato il trattamento, lavare via l'olio di cocco con acqua tiepida.
Olio di cocco e miele: l'olio di cocco si presta facilmente anche alla preparazione di maschere per capelli con più ingredienti. Per realizzare una maschera antisecchezza possiamo combinare questo olio con un altro ingrediente molto idratante e anch'esso dalle proprietà battericide, ovvero il miele. In una ciotola, versare 1 cucchiaio di miele e 3 cucchiai di olio di cocco. Se l'olio di cocco è allo stato solido deve essere reso liquido prima di usarlo. Per sciogliere l'olio di cocco bisogna riscaldarlo per pochi minuti, possibilmente a bagnomaria. Una volta miscelati i due ingredienti, applicare la maschera sui capelli operando dei delicati massaggi sullo scalpo. Massaggiare anche tutte le lunghezze. Lasciare agire per 20-30 minuti prima di lavare via la maschera con acqua tiepida.
Olio di cocco e uova: una maschera nutriente e ricca di proteine è la soluzione ideale per i capelli secchi e fragili. In una ciotola, miscelare bene due tuorli d'uovo con 2 cucchiai di olio di cocco. Se lo si desidera, aggiungere una o due gocce del proprio olio essenziale preferito, in modo da conferire al trattamento un aroma piacevole. Una volta applicata la maschera, lasciarla agire per 20-30 minuti. Dopodiché, risciacquare con acqua tiepida/fresca.
Maschera capelli secchi con avocado e tuorlo d'uovo
Le uova, oltre a essere molto nutrienti e idratanti, aiutano a rendere i capelli anche più luminosi. L'avocado invece è un frutto ricco di grassi e vitamine antiossidanti A, C, ed E. Per realizzare la nostra maschera idratante e illuminate abbiamo bisogno della polpa di mezzo avocado maturo e di 2 tuorli d'uovo. In un recipiente, mescolare bene gli ingredienti. Successivamente, applicare sui capelli bagnati o asciutti, e lasciar riposare per circa 20-30 minuti prima di sciacquare via il trattamento e lavare i capelli con acqua tiepida/fresca.
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Maschera capelli secchi con yogurt, miele e olio d'oliva
Un'altra maschera molto idratante e nutriente per i capelli secchi è quella composta da miele, yogurt e olio d'oliva. Il miele possiede naturali proprietà umettanti e battericide, l'olio d'oliva è anch'esso molto idratante, mentre lo yogurt è ricco di proteine e alfaidrossiacidi, ed è altresì utile per rendere la maschera più cremosa e facile da stendere sui capelli secchi.
Per questa maschera antisecchezza abbiamo bisogno di 1 cucchiaio di olio d'oliva, 1 cucchiaio di miele, 3-4 cucchiai di yogurt. Mescolare bene gli ingredienti. Applicare sui capelli umidi, e lasciar riposare per 20-30 minuti. Sciacquare via il trattamento, e infine lavare i capelli.
Consigli per i capelli secchi
Per contrastare efficacemente la secchezza dei capelli è possibile anche cambiare alcune abitudini che apparentemente possono sembrare innocue ma che in realtà vanno a causare una maggiore secchezza della pelle e dei capelli:
1. Smettere di lavare i capelli tutti giorno. Il lavaggio quotidiano dei capelli non pulisce solo lo sporco ma porta via anche il naturale sebo necessario per mantenere l'idratazione nel cuoio capelluto. Quindi se si è abituati a lavare i capelli tutti i giorni, cominciare a farlo a giorni alterni.
2. Evitare l'asciugacapelli. Il phon disidrata i capelli, per cui sarebbe meglio non utilizzarlo oppure limitarne l'uso. Lo stesso vale per altri strumenti che utilizzano il calore per stilizzare i capelli, come la piastra o l'arricciacapelli.
3. Evitare prodotti per capelli aggressivi e pieni di composti chimici dannosi che seccano il cuoio capelluto.
4. Usare un umidificatore ambientale. Questo strumento può essere la soluzione migliore per combattere la secchezza cutanea e la disidratazione di tutto l'organismo negli ambienti chiusi e caldi, come per esempio gli uffici.
5. Idratarsi a sufficienza e regolarmente durante l'arco della giornata. Bere acqua è importante per mantenere livelli adeguati di idratazione in tutto l'organismo, compresi i capelli. In genere è consigliabile bere circa 2 litri di acqua nel corso della giornata.
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Le maschere per contrastare la secchezza dei capelli sono sicuramente una buona soluzione naturale ed efficace. Ma ricordiamo che alcune pratiche sbagliate possono seccare le chiome e lo scalpo. Si consiglia quindi di prestare attenzione anche alla propria routine di bellezza per i capelli in modo da capire se alcuni prodotti o strumenti o anche abitudini possono essere la causa principale del problema dei capelli secchi.