21 Gennaio 2014

Rimedi naturali per l'artrosi alle mani

L'artrosi alle mani è un disturbo che può essere curato con diversi medicinali convenzionali che offrono sollievo dal dolore e dalla perdita di elasticità degli arti. Tuttavia tali farmaci non costituiscono una soluzione per tutti, e non esiste una cura specifica per l'artrosi. Per alcune persone, i rimedi tradizionali non funzionano, ma possono venire in soccorso diversi trattamenti naturali.

Il National Institutes of Health’s National Center for Complementary and Alternative Medicine (NCCAM) afferma che non vi è sufficiente evidenza scientifica per dimostrare che i rimedi naturali o alternativi siano in grado di aiutare gli individui affetti da artrosi della mano o di qualsiasi altra parte del corpo. Tuttavia, lo stesso NCCAM suggerisce alcuni trattamenti naturali che possono apportare molti benefici per alcuni pazienti.

Nonostante non ci siano ancora prove scientifiche a supporto, alcuni integratori alimentari possono contribuire a placare i fastidi causati dall'artrosi:

• Olio di pesce;

• Acido gamma-linolenico;

Tripterygium wilfordii, una pianta della medicina tradizionale cinese;

Alcune ricerche ancora in fase di sviluppo indicano anche altre piante dalle proprietà antinfiammatorie utili contro l'artrosi:

• Curcuma;

• Boswellia;

• Zenzero;

• Tè verde;

Trattamenti alternativi per l'artrosi

L'NCCAM suggerisce inoltre diversi approcci naturali o alternativi per il trattamento dell'artrosi, che possono aiutare a ridurre il dolore e a migliorare la mobilità articolare degli arti. La maggior parte di queste soluzioni sono state applicate con successo sull'anca e sul ginocchio. È possibile che alcuni dei seguenti approcci alternativi possano dare qualche sollievo anche per l'artrosi alla mano:

• L'agopuntura può ridurre il dolore e aumentare la mobilità delle articolazioni;

• Il massaggio può diminuire il dolore e rendere il movimento più facile;

• Il Tai Chi può ridurre il dolore e rendere il movimento più fluido;

Un articolo del 2003 apparso sulla rivista Drugs and Aging afferma che chi soffre di osteoartrosi può beneficiare di alcuni integratori o nutraceutici (ovvero alimenti che svolgono funzioni benefiche sulla salute dell'essere umano, agendo un po' come i farmaci):

• Condroitina solfato;

• Glucosamina;

• avocado/soia, possibilmente insaponificabili;

Altri trattamenti naturali e alternativi che potrebbero dare sollievo sono:

• Integratori alimentari MSM;

• Magneti;

• Omeopatia;

Non ci sono prove sufficienti per dire che tali rimedi siano efficaci ma potrebbero esserlo per alcuni, mentre per altri meno.

Avvertenze

• Prima di ricorrere ai rimedi naturali o ai trattamenti alternativi, rivolgersi al proprio medico/specialista.

• Molti degli integratori alimentari appena citati sono ancora in fase di sperimentazione per l'artrosi, e non ci sono ancora sufficienti prove sul fatto che siano capaci di alleviare completamente i sintomi dell'osteoartrosi oppure trattare efficacemente la malattia.

• Alcune cure naturali contro l'artrosi possono interferire con altri farmaci.

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