acqua di cocco

  • Acqua Di Cocco: Benefici Scientificamente Provati

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    L'acqua di cocco è il liquido contenuto all'interno della noce di cocco. Quest'acqua può essere bevuta così com'è e risulta molto salutare e gustosa. L'acqua di cocco è ricca di sostanze nutritive importanti, in particolare sali minerali come il potassio e il magnesio. In questo articolo vedremo quali sono i benefici di questa bevanda

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  • Alimenti per darsi la giusta carica nello sport

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    Quali sono gli alimenti migliori per darsi la carica durante lo sport? Quali sono i cibi per recuperare meglio? Di seguito vedremo alcuni alimenti che si possono mangiare per aumentare in modo completamente naturale l'energia e la resistenza nei propri allenamenti.

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  • La migliore bibita naturale per sportivi? L'acqua di cocco

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    La migliore bibita sportiva completamente naturale è l'acqua di cocco, in particolare di noce di cocco verde. Questa contiene potassio, magnesio, sodio, calcio, antiossidanti e altri nutrienti che la rendono un'ottima bevanda elettrolitica salutare e perfetta per il fitness.

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  • Non dimenticate di idratarvi mentre correte!

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    Si sa che al fine di preservare una buona salute l'idratazione è fondamentale. Non tutti sanno però che quando si corre è importante mantenere un livello di idratazione costante.

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