acqua

  • Acqua Idrogenata: Cos'è, Fa Bene O Fa Male?

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    Bere acqua regolarmente è senza dubbio la scelta migliore per mantenere idratato tutto l'organismo. Alcune aziende produttrici di bevande sostengono però che l'aggiunta di elementi all'acqua, come l'idrogeno, può migliorare i suoi benefici per la salute umana. In questo articolo, con l'aiuto di alcune ricerche scientifiche, cercheremo di

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  • L'Acqua Gassata Fa Bene O Fa Male?

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    L'acqua gassata non è altro che l'acqua potabile addizionata di anidride carbonica attraverso il processo di carbonazione. L'acqua gassata è anche conosciuta come acqua frizzante, acqua effervescente, acqua di seltz (o seltzer), e soda (o soda water). In realtà l'acqua di seltz è più forte rispetto alla normale acqua minerale

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  • Quanta Acqua Bere Al Giorno?

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    Il corpo umano è formato principalmente da acqua. Parte dei liquidi presenti nell'organismo vengono persi regolarmente attraverso l'urina e la sudorazione. Diverse sono le opinioni riguardo a quanta acqua bisogna bere al giorno. In genere si raccomanda di assumere circa 1,5-2 litri di acqua quotidianamente, che più o meno equivalgono a 8

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  • Bere Acqua Per Dimagrire Più Efficacemente

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    Bere più acqua può aiutare a dimagrire e a mantenere il peso ideale. Idratarsi a sufficienza infatti è importante affinché ogni organo del corpo funzioni alla perfezione. Inoltre l'acqua contribuisce a bruciare più calorie, stimolare il metabolismo, e favorire altri processi utili per perdere peso più velocemente ed efficacemente.

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  • Disidratazione e Acidosi Metabolica

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    La disidratazione avviene quando la quantità di acqua assunta è inferiore a quella di acqua persa tramite la sudorazione e le altre funzioni corporee. Nei casi in cui si verifica un'eccessiva disidratazione, si possono avere gravi conseguenze per la salute, compreso lo sviluppo dell'acidosi metabolica. Si tratta un disturbo caratterizzato da

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  • Bere l'Acqua Durante i Pasti Fa Male o Va Bene?

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    Alcuni sostengono che bere l'acqua o altre bevande durante i pasti fa male alla digestione. Altri pensano addirittura che può causare un accumulo di tossine, con conseguenti problemi di salute. Ma bere un bicchiere d'acqua durante i pasti va bene o provoca realmente effetti negativi? La risposta breve è: va bene, purché non si

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  • Benefici della depurazione con acqua e sale - The Master Cleanse

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    Il Sea Salt Cleanse (letteralmente, depurazione con il sale marino) è un programma di purificazione messo a punto dal sito The Master Cleanse (http://themastercleanse.org/). Consiste nel miscelare uno o due cucchiai di sale marino non iodato in un litro di acqua tiepida, da consumare in un giorno. Questa pratica dovrebbe aiutare a

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  • Bere Acqua e Limone al Mattino: Controindicazioni

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    Bere acqua tiepida e succo di limone al mattino apporta molti benefici al nostro organismo, soprattutto in termini di disintossicazione. Tuttavia, un eccessivo consumo di questa bevanda può causare effetti collaterali indesiderati. Di seguito vedremo le principali controindicazioni legate a un'assunzione esagerata di acqua e limone.

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  • 8 motivi per bere acqua calda e limone al mattino

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    Iniziare la giornata con acqua calda e succo di limone fresco appena spremuto apporta molti benefici alla salute. Si tratta di una bevanda semplice da preparare e molto efficace per migliorare le funzioni di tutto l'organismo, dalla digestione alla depurazione, a una maggiore idratazione. Vediamo nel dettaglio perché bere

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  • Acque disintossicanti per purificare il corpo

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    Preparare un'acqua disintossicante è molto semplice, soprattutto in estate, quando si hanno sempre a disposizione diversi vegetali freschi di stagione, ottimi per la depurazione. Nel nostro caso utilizzeremo: anguria, cetriolo, limone, lime, e menta.

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  • Consigli per rimanere sempre ben idratati in estate

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    L'acqua è la più importante fonte di nutrienti per il nostro corpo. Senza cibo l'organismo umano può continuare a vivere per settimane; senza acqua invece si cessa di vivere dopo solo pochi giorni. La massa magra del corpo contiene circa il 70-75 per cento di acqua, mentre il grasso ne contiene molto meno: pressappoco dal 10 al 40 per

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