arterie

  • 5 modi per proteggere le arterie da un pasto grasso

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    Mangiare cibi contenenti grandi quantità di grassi saturi non fa bene alla salute perché possono ostruire le arterie, riducendo il flusso di sangue in esse e compromettendo la salute cardiovascolare. Di seguito, alcuni consigli pratici per contribuire a rendere il proprio pasto più salutare e meno dannoso per le arterie.

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  • Dieta sana: come mantenere le arterie pulite a tavola

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    Con l'avanzare dell'età, è normale che parte delle arterie subisca un indurimento tissutale, o appunto sclerosi, delle proprie pareti, con una conseguente perdita di elasticità nelle stesse arterie. Il problema è che se si mangiano regolarmente cibi grassi e si fa poca attività fisica, tale condizione peggiora pericolosamente. Le

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