Durante la notte la pelle del viso e del corpo si rigenera e al mattino il suo aspetto è naturalmente migliore. Per favorire questo processo e ottenere risultati ancora più visibili è possibile adottare alcuni piccoli accorgimenti di bellezza notturni. Molti trattamenti naturali per la pelle, le unghie, le ciglia e i capelli, se applicati

Il miele è un prodotto molto usato in ambito cosmetico poiché apporta diversi benefici alla pelle e ai capelli ed è facile da applicare. Il miele ha proprietà antibatteriche, lenitive e umettanti. Queste qualità fanno del miele un ottimo idratante e battericida naturale. Inoltre, il miele è delicato, per cui può essere usato

Il limone e il bicarbonato di sodio sono due ingredienti molto utili per creare maschere e trattamenti di bellezza poiché hanno proprietà antibatteriche ed esfolianti. Puliscono a fondo la pelle e aiutano a ridurre i punti neri, i punti bianchi, i brufoli, la pelle grassa e persino l'iperpigmentazione.

Quando si ha la pelle grassa è importante seguire una routine che aiuti a regolare la produzione di sebo e a eliminare l'effetto unto dal viso. È possibile eseguire un semplice trattamento viso efficace in 5 passaggi: pulizia, vapore, maschera, tonico e idratante.

La farina d'avena è un ingrediente molto apprezzato nell'ambito della bellezza, grazie soprattutto alle sue proprietà idratanti, nutrienti, esfolianti, e sgrassanti. È un prodotto molto delicato ed efficace per migliorare la salute della pelle e dei capelli. È versatile poiché si presta a molti utilizzi, che vanno dalle maschere agli scrub

I benefici dell'aceto di mele sui capelli e sulla pelle del viso sono dovuti principalmente all'acido acetico, all'acido malico e ai numerosi nutrienti contenuti in esso. Per ottenere i migliori risultati, si consiglia di acquistare aceto di sidro di mele crudo, non pastorizzato e non filtrato, e se possibile anche biologico.

L'aceto di sidro di mele è uno degli ingredienti naturali più utilizzati nella preparazione di rimedi di bellezza fai da te. Grazie al suo contenuto di acidi, tra cui l'acido acetico, l'acido citrico e l'acido malico, nonché vitamine, enzimi e sali minerali, l'aceto di mele costituisce un ottimo agente antibatterico, antivirale,

Oggigiorno purtroppo si tende a sprecare molto in ogni ambito, soprattutto in quello alimentare. Lo spreco non è un bene né per il nostro portafoglio né per l'ambiente, per cui bisognerebbe evitarlo. In alcuni casi è possibile riutilizzare diversamente gli scarti alimentari, come per esempio le bucce della frutta oppure i cibi scaduti da poco

Il burro di cacao (Theobroma cacao) è un grasso naturale ottenuto per estrazione dai semi di cacao. Al di sotto dei 20 °C questo prodotto si presenta in forma solida e ha una colorazione gialla chiara. Grazie ai suoi antiossidanti, il burro di cacao puro resiste all'irrancidimento per molto tempo, anche fino a 5 anni.

Le fragole sono ricche di nutrienti benefici per la salute generale dell'organismo e della pelle. Questa frutta contiene infatti antiossidanti e acidi organici utili per migliorare la cute. Inoltre, la fragola si presta molto alla preparazione di rimedi di bellezza fai da te. Ecco alcune delle ricette naturali migliori per creare facilmente

Il latte crudo è un prodotto ricco di vitamine, proteine, sali minerali e alfaidrossiacidi, tutte sostanze utili per migliorare la salute e la bellezza della pelle. Le vitamine A, B e D proteggono la cute e contrastano i radicali liberi, mentre l'acido lattico esfolia delicatamente la pelle e dona un colorito più luminoso. Se

La mela è una frutta ricca di vitamine A e C, sali minerali (potassio, calcio, magnesio) e alfaidrossiacidi (acido malico). Le proprietà antiossidanti ed esfolianti di questi nutrienti e la loro azione sinergica aiuta a eliminare le cellule morte e a favorire la produzione di collagene, pulendo la pelle in profondità e a rendendola più

L'idratazione della pelle del viso e del corpo è importante non solo per le persone che hanno una cute secca ma anche per coloro che hanno una pelle normale, unta, o mista. Usare un idratante tutti i giorni è utile per mantenere la giusta idratazione e per migliorare l'apporto di nutrienti e antiossidanti, nonché per donare più luminosità e

L'India è un paese ricco di tradizioni, colori e sapori unici al mondo. Anche per quanto riguarda la bellezza e la cura del corpo, le donne indiane conoscono rimedi e segreti antinvecchiamento utili per migliorare la salute della pelle donandole più vitalità ed elasticità in modo naturale. Scopriamo dunque quali sono i consigli e i trattamenti

Gli acini dell'uva sono ricchi di composti antiossidanti come i polifenoli, in particolare la catechina, la quercetina, l'acido caffeico, l'acido gallico, l'acido tartarico e, nella versione scura (uva nera o uva rossa) anche il resveratrolo e gli antociani. Tutte queste sostanza possono essere sfruttate nelle ricette per la realizzazione di

La melagrana, o granata, è un frutto ricco di antiossidanti, in particolare polifenoli, vitamina C e alfaidrossiacidi. Queste sostanze sono molto utili per favorire l'esfoliazione della pelle e il ricambio cellulare, contrastare i radicali liberi e rendere la cute più luminosa e raggiante di salute. Usare una maschera viso fatta con il succo

La buccia d'arancia è un concentrato di sostanze nutritive e antiossidanti. Le bucce delle arance sono ricche di vitamina C, calcio, potassio, e magnesio. Queste sostanze sono utili per contrastare i radicali liberi, ritardare l'invecchiamento dei tessuti, favorire il rinnovamento delle cellule, e idratare la pelle.

I motivi per scegliere la zucca per preparare ricette di bellezza fai da te sono davvero tanti. Questo vegetale autunnale è ricco di antiossidanti, in particolare il betacarotene (vitamina A) e la vitamina C, arginina, alfaidrossiacidi, e molti sali minerali. Come è facile intuire, nella zucca possiamo trovare diversi composti

Lo yogurt è ricco di vitamine, minerali e grassi buoni, tutti ingredienti utili per nutrire e rivitalizzare la pelle. Se si ha la pelle con tendenza acneica, le maschere allo yogurt applicate sul viso aiutano a ridurre le infiammazioni e i brufoli. Lo yogurt ha infatti proprietà antibatteriche, e contiene altresì alfaidrossiacidi, che

Il riso è un ottimo ingrediente naturale per preparare rimedi di bellezza fai da te. Il riso e la polvere di riso vengono tradizionalmente usati soprattutto dalle donne giapponesi per mantenere la pelle liscia, setosa, morbida, e chiara. Il riso può essere utilizzato per idratare, esfoliare, lenire e proteggere la pelle.