clorofilla

  • I benefici dei vegetali in base al loro colore

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    In natura, troviamo una grande varietà di frutta e verdura, disponibili in diverse colorazioni. Il nostro organismo ha necessariamente bisogno di un'alimentazione sana e variegata per poter funzionare al meglio e restare in salute, e questo è anche uno dei tanti motivi per cui bisogna rispettare la natura e proteggerla. I

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  • Come migliorare il proprio sistema linfatico

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    Il sistema linfatico è una parte del sistema circolatorio composta da vasi linfatici che hanno il compito primario di rimuovere i liquidi in eccesso dai tessuti e drenare l'organismo. Il sistema linfatico inoltre è fondamentale per l'assorbimento degli acidi grassi, per il trasporto dei

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  • Alimenti per migliorare il sistema immunitario

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    La maggior parte dei cibi salutari presenti in natura, non sottoposti a processi di trasformazione o raffinazione, contribuisce a sostenere e migliorare il proprio sistema immunitario. Alcuni alimenti, tuttavia, sono particolarmente adatti a tale scopo per via di specifici nutrienti

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  • Gli alimenti che aiutano a eliminare le radiazioni dal corpo

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    Il nostro organismo è costantemente sottoposto a radiazioni più o meno dannose. Molte di queste radiazioni vengono assorbite dal corpo, risultando tossiche e pericolose per la nostra salute. Di seguito, vedremo alcuni alimenti particolarmente adatti per aiutare l'organismo umano a tollerare meglio le radiazioni e l'inquinamento.

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  • Erba Medica (Alfa-alfa): Proprietà e Benefici

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    L'erba medica o alfa-alfa (Medicago sativa L.) è una pianta erbacea perenne appartenente alla specie delle Leguminose. Il nome "erba medica" che noi italiani abbiamo dato all'Alfalfa (dall'arabo al-fal-fa ovvero "padre di tutti i nutrimenti") non è dovuto alle sue proprietà curative e ai suoi

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  • I germogli con più proteine

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    La coltivazione dei germogli è una pratica antichissima e, grazie ad appositi germogliatori, può essere effettuata in qualsiasi periodo dell'anno. I germogli sono un ottimo alimento per avere sempre a disposizione nutrienti fondamentali per il benessere del nostro organismo tra cui vitamine, proteine, acidi grassi essenziali,

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  • 8 cibi che aiutano a liberarsi delle tossine

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    Purificare l'organismo è essenziale per la salute dell'essere umano. Tuttavia, spesso si pensa che il modo migliore per farlo sia ricorrere a qualche "kit disintossicante" o pillola miracolosa. Nulla di più sbagliato.

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  • 10 alimenti che aiutano a disintossicare l'organismo

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    Esistono diverse tecniche, diete e integratori che aiutano a purificaree disintossicareil proprio organismo, ma il modo migliore consiste nel di mangiare cibi disintossicanti.

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