Le erbe possiedono molte proprietà benefiche e possono essere utili per disintossicarsi dai metalli pesanti in modo naturale, come confermato anche da uno studio del 2019 pubblicato sulla rivista scientifica ... Continua

Le diete detox, o disintossicanti, vengono fatte solitamente per depurare il sangue ed eliminare le tossine nocive dal corpo. Tuttavia, non è del tutto chiaro il modo in cui agiscono, cosa eliminano effettivamente, in quali casi servono davvero, e se funzionano efficacemente.

Il Sea Salt Cleanse (letteralmente, depurazione con il sale marino) è un programma di purificazione messo a punto dal sito The Master Cleanse (http://themastercleanse.org/). Consiste nel miscelare uno o due cucchiai di sale marino non iodato in un litro di acqua tiepida, da consumare in un giorno. Questa pratica dovrebbe aiutare a

Preparare un'acqua disintossicante è molto semplice, soprattutto in estate, quando si hanno sempre a disposizione diversi vegetali freschi di stagione, ottimi per la depurazione. Nel nostro caso utilizzeremo: anguria, cetriolo, limone, lime, e menta.

Il fegato è senza dubbio uno degli organi più importanti per la disintossicazione del corpo. Tra i principali compiti del fegato vi è infatti quello di trasformare le tossine liposolubili in tossine idrosolubili, facilmente eliminabili dall'organismo. Questo è solo una delle oltre 500 funzioni svolte dal fegato. Per questo

La primavera è appena arrivata! Il periodo ideale dell'anno per depurare il proprio organismo ed espellere le tossine accumulate durante l'inverno, preparandosi al meglio per affrontare la prossima estate. Ecco 5 regole base per una depurazione perfetta, che può essere fatta in modo semplice e naturale ogni

I bagni disintossicanti per depurare il corpo dalle tossine rappresentano un'ottima soluzione naturale per ritrovare il giusto equilibrio psico-fisico e aiutare il corpo a liberarsi dalle impurità. Grazie infatti alla sudorazione facilitata dall'acqua calda e da alcuni ingredienti naturali da

In una dieta disintossicante bisogna prendere in considerazione sia le tossine provenienti dall'esterno, introdotte cioè tramite cibi, bevande, e aria, sia quelle prodotte internamente dal corpo per svolgere le sue funzioni quotidiane. Un programma di disintossicazione totale deve quindi fornire le sostanze nutritive

I reni e il fegato sono gli organi principalmente coinvolti nell'eliminazione delle tossine e nella disintossicazione del nostro organismo. I reni sono maggiormente responsabili della regolazione dei livelli di minerali e di sodio, mentre il fegato aiuta la digestione dei grassi grazie alla produzione di bile, assorbe le sostanze

Secondo molti nutrizionisti, tra cui la celebre Ann Louise Gittleman, bere un bicchiere di acqua calda con del succo di limone al mattino è utile per disintossicare l'organismo, perdere peso, mantenersi idratati più a lungo, favorire la digestione, migliorare il sistema linfatico, alcalinizzare il

Fegato e reni sono gli organi principalmente impegnati nella depurazione dell'organismo. Per contribuire al lavoro di tali organi e, più in generale, per aiutare il corpo a espellere le tossine è possibile aggiungere alla propria dieta alcune erbe dalle proprietà disintossicanti. Di seguito

Lo yoga è un ottimo esercizio per tenersi in forma e per favorire il lavoro degli organi interni. Tale pratica è altresì utile per disintossicarsi, aiutando il corpo a eliminare le tossine introdotte tramite il consumo di cibo e bevande spazzatura, alcol, o derivanti dall'inquinamento

La primavera è alle porte, ed è il periodo ideale per disintossicarsi. Questo perché in inverno, di solito, si passa gran parte del tempo al chiuso, respirando più aria viziata, stando lontani dalla luce solare (che comunque scarseggia già di suo nella stagione fredda), e probabilmente facendo anche meno attività fisica. Di seguito

Il nostro organismo è costantemente sottoposto a radiazioni più o meno dannose. Molte di queste radiazioni vengono assorbite dal corpo, risultando tossiche e pericolose per la nostra salute. Di seguito, vedremo alcuni alimenti particolarmente adatti per aiutare l'organismo umano a tollerare meglio le radiazioni e l'inquinamento.

Le tossine che entrano nel nostro organismo sono tra le principali cause di stanchezza, dolori, e depressione. Queste possono inoltre portare a gravi malattie come il cancro, il diabete, l'artrite e alcuni tipi di allergia. All'interno di molti cibi che mangiamo quotidianamente, ma anche nell'aria, nell'acqua e in Continua

Costipazione, gonfiore, gas e dolore addominale sono tutti sintomi che possono essere causati da un colon irritato o che necessita di pulizia. Un colon sano infatti produce movimenti peristaltici regolari che facilitano l'espulsione delle feci e non provocano fastidi. Di seguito vedremo quali sono le erbe purificanti naturali per

Tra le funzioni principali del fegato vi è quella di aiutare a disintossicare l'organismo dalle tossine presenti nel sangue, in particolare l'ammoniaca, nonché di emulsionare i grassi e contribuire al metabolismo di carboidrati e proteine. Dato che il fegato svolge circa 500 attività, è indispensabile tenere quest'organo in buona salute.

La tisanafatta con semi di cocomero è un ottimo diuretico naturale utile per la pulizia dei reni. L'inventore di questa tisana è Edgar Cayce, anche conosciuto con lo pseudonimo di profeta dormiente perché era solito dare letture profetiche entrando in uno stato di trance.

Disintossicaree ripulirel'organismo dalle impurità è un processo importante per mantenere il proprio corpo sano e pieno di energia. Oggigiorno, si è sempre più esposti a sostanze chimiche e inquinanti che danneggiano, spesso in modo irreparabile, gli organismi umani, animali e vegetali.

In natura esistono diversi tipi di erbeche, se bevute come tisana purificantedurante la fase digestiva, facilitano alcune funzioni dell'organismo impegnate in questo processo. Nella maggior parte dei casi le tisane purificanti a base di erbe sono sicure, se bevute con moderazione.