L'insonnia è un problema che si verifica quando si avverte la necessità fisiologica di dormire ma non ci si riesce. Tenendo conto dei sintomi, classifichiamo principalmente tra 3 tipi di insonnia: iniziale, quando la persona non prende sonno, intermittente, quando il soggetto si risveglia frequentemente durante la notte, e terminale, ovvero
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