L'aumento di grasso sul viso causa inevitabilmente una perdita di definizione dei lineamenti della mascella inferiore, o mandibola, e del mento. Una buona muscolatura del collo e della mascella può aiutare a dimagrire queste aree. Per perdere il grasso alla mascella, è comunque necessario eliminare il grasso corporeo totale, dal momento che

I muscoli della mandibola, o meglio i muscoli masticatori, possono irrigidirsi a causa di diversi motivi. Alcune persone inconsciamente stringono le mascelle durante i periodi di stress o di tensione, mentre altre possono soffrire di disfunzioni a carico dell'articolazione temporo-mandibolare