prostata

  • Come Rilassare La Prostata Con Esercizi Yoga E Kegel

    Rilassare Prostata: Yoga e Kegel&h=120&w=120

    Oltre a un'alimentazione sana, per aiutare a prevenire il cancro alla prostata e altri disturbi si possono combinare gli esercizi di Kegel con lo yoga per la zona pelvica. Attraverso il rilassamento e il rafforzamento dei muscoli del pavimento pelvico, gli uomini che soffrono di prostata ingrossata (ipertrofia prostatica benigna)

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  • Minzione frequente (pollachiuria): cause e rimedi

    Minzione frequente&h=120&w=120

    Quando si avverte la necessità improvvisa di urinare con una certa frequenza e/o si verificano piccole e continue perdite urinarie, si soffre di minzione frequente, o pollachiuria. Se invece le quantità di urina risultano ingenti, si parla di poliuria, una condizione legata nella maggior parte

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  • Bacche di goji: proprietà e benefici

    Bacche di goji&h=120&w=120

    Le bacche di goji appartengono a due specie di Lycium: il Lycium barbarum e il Lycium chinense, due piante legnose perenni a foglia caduca che crescono all'incirca da 1 a 3 metri di altezza. Il Lycium barbarum viene coltivato principalmente nel nord della Cina e tende a essere più alto del Lycium

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  • I migliori cibi ricchi di fibre per perdere peso

    cibi ricchi di fibre per dimagrire&h=120&w=120

    Le fibre alimentari sono una componente essenziale per un'alimentazione sana ed equilibrata. Le fibre sono principalmente utili per facilitare la digestione, ridurre i rischi di sviluppare malattie cardiache, contribuire a regolare la pressione e aiutare a perdere peso. Il fabbisogno giornaliero di

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  • Alimenti per la prostata: i cibi consigliati e quelli da evitare

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    Una sana alimentazione è alla base della salute del nostro organismo e può contribuire notevolmente a ridurre il rischio di sviluppare malattie gravi come tumori. In particolare, una dieta ricca di vegetali diminuisce nell'uomo l'incidenza di cancro alla prostata e può anche rallentare la progressione

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