Alcuni alimenti possono agire come anticoagulanti naturali aiutando così a fluidificare il sangue. In tal modo contribuiscono a ridurre la formazione di coaguli e trombi. La coagulazione del sangue è un processo necessario; tuttavia, a volte, il sangue può risultare troppo

Dopo il consumo di un pasto, all'interno del nostro organismo si verifica un aumento della glicemia, ovvero dei livelli di glucosio nel sangue. In genere, i picchi glicemici si manifestano dopo 1-2 ore dal pasto. Questi sono più alti e bruschi se si mangiano alimenti ricchi di zuccheri semplici. Nel breve termine, i picchi glicemici

I vasi sanguigni, ovvero le arterie, le vene e i capillari, hanno il compito di trasportare il sangue in tutto il corpo. Maggiore è la dilatazione dei vasi sanguigni (vasodilatazione) più sangue fluisce attraverso l'organismo, aumentando l'ossigenazione e l'apporto di nutrienti, e portando anche a un abbassamento della pressione arteriosa. È

Le ustioni da sfregamento sono molto comuni tra gli sportivi, soprattutto tra coloro che giocano a calcio, rugby, o ad altri sport in cui c'è il contatto fisico. Questo tipo di bruciatura è spesso causata dalle cadute a terra, in particolare sull'erba o sull'asfalto, e quindi dall'attrito della pelle sulla superficie toccata. Le ustioni da

La retina è la parte dell'occhio che converte gli stimoli di luce in segnali bioelettrici, i quali, mediante il nervo ottico, raggiungono il cervello e vengono elaborati in immagini. La retina riveste la superficie interna della parte posteriore dell'occhio, ed è composta da milioni di cellule fotosensibili denominate coni e bastoncelli. Il

L'emoglobina è un componente proteico dei globuli rossi che ha il compito principale di trasportare l'ossigeno nel sangue. Il bisogno di emoglobina da parte del nostro organismo è continuo dato che nuovi globuli rossi vengono prodotti ininterrottamente dal midollo osseo per sostituire quelli invecchiati che vengono distrutti

Gli alimenti per migliorare la circolazione sanguigna aiutano a garantire un buon trasporto tramite il sangue di ossigeno, nutrienti e cellule immunitarie che combattono le malattie in tutto l'organismo umano. Una cattiva circolazione è solitamente causata da placche di grasso e coaguli di sangue, e può

Nel nostro sangue sono presenti diverse sostanze che ne favoriscono la coagulazione e la fluidificazione. La coagulazione è importante perché, per esempio, quando ci si procura una ferita da taglio, è necessario che il nostro organismo reagisca andando a indurire il sangue e formando una crosta che evita un ulteriore