sistema immunitario

  • Eco-terapia per migliorare l'umore e il sistema immunitario

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    Il termine eco-terapia è stato utilizzato per la prima volta nel 1996 da Howard Clinebell nel suo libro intitolato Ecotherapy con riferimento ai poteri rigenerativi della natura, capace di migliorare l'umore, e alleviare l'ansia, lo stress e la depressione. L'ecoterapia è oggi impiegata anche come cura ulteriore per

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  • Kiwi: proprietà e benefici della frutta più ricca di vitamina C

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    Il kiwi è un delizioso frutto di origini cinesi, anche se si deve ai neozelandesi lo sviluppo della sua coltivazione intensiva, grazie alla quale lo possiamo trovare oggi, comunemente, nei nostri mercati e sulle nostre tavole (tanto che l'Italia è attualmente uno dei produttori mondiali leader del mercato). Il kiwi è una delle

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  • Sistema immunitario: pochi ingredienti per migliorare le difese dell'organismo

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    Il sistema immunitario è la più importante arma di difesa di cui dispone l'organismo umano per proteggersi dagli invasori esterni patogeni come batteri e virus, e da cellule anomale come quelle danneggiate o tumorali. Migliorare le difese immunitarie è fondamentale per contrastare i danni causati dai radicali

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  • Erbe E Antibiotici Naturali Per Migliorare Il Sistema Immunitario

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    In natura esistono erbe e piante ad azione antibiotica e costituiscono un'alternativa più salutare di molti farmaci per contribuire a migliorare il proprio sistema immunitario, proteggendosi efficacemente contro le infezioni e i batteri. Gli antibiotici naturali lavorano in sintonia con l'organismo umano, mentre i farmaci

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  • Vegetali per rafforzare il sistema immunitario

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    Tra gli alimenti più efficaci per stimolare il sistema immunitario troviamo i vegetali, che grazie al loro alto contenuto di antiossidanti aiutano a migliorare e rinforzare le nostre difese immunitarie.

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  • Alimenti Con Il Più Alto Livello Di Vitamina C

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    La vitamina C, o acido ascorbico, è necessaria per il corretto funzionamento del sistema immunitario e per la produzione di collagene. Grazie a questo

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  • Alimenti per migliorare il sistema immunitario

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    La maggior parte dei cibi salutari presenti in natura, non sottoposti a processi di trasformazione o raffinazione, contribuisce a sostenere e migliorare il proprio sistema immunitario. Alcuni alimenti, tuttavia, sono particolarmente adatti a tale scopo per via di specifici nutrienti

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  • I migliori alimenti per rinforzare il sistema immunitario

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    Una dieta sana necessita del consumo di una grande varietà di alimenti, ciascuno dei quali in grado di apportare una miscela unica di vitamine, minerali, antiossidanti e altri nutrienti necessari per la nostra salute. Esistono però diversi cibi che, per via di alcune sostanze contenute in essi, sono particolarmente consigliati per

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  • Come rinforzare il sistema immunitario

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    Con l'arrivo della stagione fredda, il nostro sistema immunitario viene messo a dura prova. Adottando uno stile di vita e un'alimentazione equilibrati è possibile aiutare il proprio organismo a rinforzare e potenziare le sue difese in modo naturale, migliorandone così la capacità di fronteggiare le malattie. Vediamo come fare.

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  • 4 alimenti per rinforzare il sistema immunitario

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    Con l'arrivo del freddo è più facile incorrere in raffreddori e influenze. Per prevenire quindi i malanni di stagione e rinforzare il sistema immunitario vogliamo consigliarvi 4 alimenti con proprietà antibiotiche da poter aggiungere nell'alimentazione quotidiana. Oltre a

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  • Cibi che contribuiscono ad aumentare i globuli bianchi

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    I globuli bianchi (leucociti) sono una componente fondamentale per il sistema immunitario perché aiutano a combattere le infezioni. Solitamente, i soggetti con un sistema immunitario compromesso per via di malattie come cancro, epatite o AIDS, possono presentare un basso livello di globuli bianchi.

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  • Antibiotici naturali per rinforzare il sistema immunitario

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    Ogni giorno siamo costantemente minacciati da batterie virusche aggrediscono il nostro organismo, e spesso curare le infezioni che portano significa affidarsi a un medico e seguire le sue prescrizioni.

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  • Gli spinaci: ottimi per la vista e per il sistema immunitario

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    Gli spinacisono ortaggi che appartengono alla famiglia delle Chenopodiaceae. Hanno foglie color verde scuro e vengono utilizzati in cucina soprattutto come verdura cotta, condita in diversi modi.

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