L'oil pulling è un'antica terapia ayurvedica che consiste nel praticare degli sciacqui orali utilizzando l'olio. Nella tradizione indiana, gli oli maggiormente impiegati sono quello di girasole oppure di sesamo, tuttavia, è possibile ottenere buoni risultati anche con l'olio di cocco e con l'olio d'oliva, purché siano biologici e

I denti e le gengive possono costituire un vero e proprio campanello d'allarme per la salute generale del nostro organismo, segnalandoci problemi connessi non solo alle malattie parodontali ma anche quelle legate al sistema cardiovascolare, e così via. Lavarsi i denti due volte al giorno è