Nella maggior parte dei casi, avvertire il dolore alla milza o al fegato mentre si sta correndo - ma anche quando si stanno svolgendo altre attività fisiche e sport, in particolare nuoto, ciclismo, aerobica, basket, calcio, equitazione - è normale, soprattutto se non ci si allena da molto tempo o si è principianti. Il dolore al fianco sinistro

Fare attività fisica è indispensabile per la propria salute. La corsa è tra gli esercizi più semplici da praticare ed è anche tra i più efficaci per rimanere in forma. Tuttavia, è necessario seguire il proprio allenamento cercando di non strafare. Si possono infatti avere non pochi problemi dovuti a un allenamento scorretto o eccessivo.