alimenti stress

  • Tisane Antistress Naturali A Base Di Erbe

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    La fitoterapia prevede l'uso di varie piante officinali per preparare tisane antistress con lo scopo di alleviare l'ansia e calmare le tensioni psicofisiche. Molte delle erbe antistress si possono facilmente trovare nelle nostre campagne ma, se non si è sicuri della pianta da raccogliere in natura, il consiglio è quello di acquistare il

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  • Come Evitare Intossicazioni Alimentari e Stress Intestinale

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    Lo stress intestinale può essere causato da diversi fattori tra cui il caldo eccessivo, i cambiamenti climatici, i farmaci, i viaggi in macchina o in altri mezzi di trasporto, e le intossicazioni alimentari.

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  • Ridurre lo Stress con Metodi e Rimedi Naturali

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    Troppo stress può uccidere. Anche se una persona sta bene mentalmente e fisicamente, alti livelli di stress possono causare molti problemi di salute. Purtroppo, lo stile di vita moderno spesso non permette di riposarsi abbastanza, e quindi di ridurre lo stress efficacemente, soprattutto se si ha una famiglia a cui pensare e un lavoro da

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  • Gli alimenti che riducono lo stress

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    Un'alimentazione sana, fatta di cibi salutari e buoni può contribuire ad alleviarelo stress. Imparare quali alimenti mangiare e quali invece sono da evitare aiuta a sentirsi meglio, più rilassati e più felici. Di seguito sono riportati alcuni consigli sui cibi migliori per alleviare lo stress:

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