La pelle non è solo l'organo più grande ed esteso del corpo, è anche quello più esposto e quindi più soggetto a danni provocati da agenti esterni. Per rendere la cute più forte ed elastica è necessario mangiare alimenti ricchi di nutrienti benefici e antiossidanti utili per riparare le cellule della pelle, sostituire quelle danneggiate e

La pelle rilassata e cadente può essere dovuta a diverse cause tra cui una perdita consistente di peso, una gravidanza o semplicemente il naturale processo di invecchiamento. Oltre a ciò anche uno scarso tono muscolare può portare a un rilassamento cutaneo, per cui è sempre consigliato fare una regolare attività fisica. Per ridare elasticità e

L'elasticità e il tono della pelle dipendono da diversi fattori tra cui la circolazione. Se non si ha un'adeguata circolazione sanguigna la pelle non viene idratata e