I piedi sono una delle parti del corpo più utilizzate; basta pensare che essi vengono sollecitati continuamente anche solo con la camminata. I piedi quindi si possono stressare facilmente, per cui è importante prendersene cura. Per rilassare i piedi, è possibile effettuare un massaggio plantare, una pedicure, o anche semplicemente un

Il Rassoul (o Rhassoul o anche Ghassoul) è un'argilla minerale lavica che viene estratta dai giacimenti situati nella catena montuosa dell'Atlante, in Marocco. È un'argilla saponifera molto usata in combinazione con l'acqua per pulire il corpo. Le donne marocchine utilizzano questo rimedio naturale fin dall'VIII secolo per prendersi cura della

I bagni con i fanghi e le argille aiutano a rilassare corpo e mente, a disintossicare l'organismo e a eliminare gli inestetismi cutanei. È possibile preparare degli ottimi bagni anche in casa, senza per forza recarsi in una spa di lusso, e ottenere gli stessi benefici.

I bagni disintossicanti per depurare il corpo dalle tossine rappresentano un'ottima soluzione naturale per ritrovare il giusto equilibrio psico-fisico e aiutare il corpo a liberarsi dalle impurità. Grazie infatti alla sudorazione facilitata dall'acqua calda e da alcuni ingredienti naturali da

Quando si passa da un'attività all'altra senza mai fermarsi e non si ha più il tempo per pensare un po' a se stessi, lo stressaumenta e l'organismo ne risente rispondendo negativamente agli stimoli esterni.