26 Maggio 2017

Olio Di Cocco: 30 Rimedi Di Bellezza Pelle, Capelli, Viso, Mani, Piedi E Molto Altro

by Vanessa Rinaldi

L'olio di cocco apporta numerosi benefici alla pelle poiché ricco di grassi saturi dalle proprietà antibatteriche e idratanti. L'olio di cocco puro costituisce un eccellente rimedio naturale da usare da solo sulla cute o in combinazione con altri ingredienti per la preparazione di numerose ricette cosmetiche fai da te, efficaci per contrastare rughe e inestetismi e per migliorare l'aspetto del viso, delle mani, dei piedi, dei capelli e di tutto il corpo.

Prima di iniziare a illustrare i nostri rimedi di bellezza fatti in casa a base di olio di cocco, è opportuno ricordare che l'olio di cocco puro tende a rapprendersi e a solidificare quando la temperatura ambientale è inferiore a 24-25 °C. In estate l'olio di cocco si presenta dunque allo stato liquido ed è pronto per qualsiasi utilizzo se ne voglia fare, ma durante le stagioni più fredde, in particolare in inverno, l'olio di cocco puro si compatta in una massa solida e bianca. In tal caso, l'olio solidificato va sciolto, preferibilmente a bagnomaria, prima di poter essere usato.

Come usare l'olio di cocco per migliorare la pelle del viso

1. Maschera viso idratante e antibatterica: in una ciotola combinare in parti uguali l'olio di cocco puro (allo stato liquido) e il miele. Mescolare bene i due ingredienti fino a ottenere un composto omogeneo. Successivamente, applicare la maschera sul viso. Tenere su per 20-30 minuti. Questo trattamento fai da te è indicato per le pelli secche e con tendenza acneica. Alle proprietà antimicrobiche dell'olio di cocco si uniscono le naturali qualità battericide e umettanti del miele, dando vita a una maschera di bellezza ricca di composti antibatterici, molto efficace per pulire la pelle del viso dai microrganismi dannosi e dalle impurità.

2. Ricetta scrub viso anti-impurità: in una ciotola, mescolare due cucchiai di olio di cocco e due cucchiai di bicarbonato di sodio per ottenere uno scrub da massaggiare delicatamente sulla pelle del viso, in modo da eliminare lo sporco, i residui e i punti neri. Dopo il leggero massaggio, lasciare in posa per 5-10 minuti, e infine sciacquare via lo scrub con acqua tiepida.

3. Balsamo per le labbra: l'olio di cocco può essere usato così com'è sulle labbra per proteggerle e idratarle a lungo. Si può conservare un po' di olio di cocco all'interno di un piccolo contenitore ermetico facile da portare sempre con sé, come per esempio un barattolino di vetro con coperchio. Se l'olio è allo stato liquido basta prelevarne un po' con la punta di un dito e spargerlo sulle labbra. Se l'olio è allo stato solido, è sufficiente esercitare un po' di pressione con un dito sull'olio indurito per romperne un pezzettino; quindi strofinare delicatamente sulle labbra e l'olio rappreso si scioglierà facilmente a contatto con la pelle. Oltre che come balsamo idratante e protettivo, l'olio di cocco funziona bene anche come lucidalabbra.

4. Struccante naturale: rimuovere il trucco, compreso il mascara waterproof, è semplicissimo con l'olio di cocco. Basta versare l'olio di cocco liquido sui dischetti struccanti e procedere alla rimozione del make-up come si farebbe normalmente. Mentre il trucco si scioglie, i composti antibatterici e idratanti dell'olio di cocco proteggono e nutrono la pelle del viso.

5. Trattamento contro l'eczema: le proprietà antimicrobiche e antinfiammatorie degli acidi grassi presenti nell'olio di cocco puro e vergine rendono questo prodotto un eccellente lenitivo per il rossore e il prurito causati dall'eczema. Basta applicarlo delicatamente sulle zone interessate dall'infiammazione 3-4 volte al giorno.

6. Ricetta doposole naturale: per alleviare le irritazioni cutanee e lenire la pelle danneggiata del viso, del collo e del décolleté è possibile preparare una crema doposole fai da te usando l'olio di cocco e l'aloe vera. In una ciotola versare 3 cucchiai di gel puro di aloe vera e 4 cucchiaini di olio di cocco puro. Miscelare bene i due liquidi fino a ottenere una soluzione omogenea. A questo punto, applicare sulla pelle esercitando delicati massaggi circolari per favorire l'assorbimento del prodotto. Evitare di preparare una quantità esagerata di questo doposole poiché contiene il gel di aloe vera, che con il caldo si ossida molto facilmente. Se ne avanza un po', conservarlo in frigorifero e cercare di finirlo entro un paio di giorni. Se si desidera creare un doposole più duraturo, usare un gel di aloe vera contenente antiossidanti naturali, come questo, quindi conservare il rimedio realizzato in un contenitore di vetro ermetico (come un barattolo con coperchio), in un luogo fresco e lontano da fonti dirette di luce.

7. Rimedio per l'herpes labiale: nell'olio di cocco vi è una percentuale molto elevata di acido laurico (può superare addirittura il 50%), un acido grasso saturo dalle proprietà battericide e antivirali. È proprio grazie a questo grasso che l'olio di cocco risulta efficace per contrastare l'herpes, l'acne, i foruncoli e le verruche. Mescolare 2 cucchiai di olio di cocco puro con 5 gocce di olio di origano. Appena inizia a manifestarsi l'herpes labiale usare la soluzione sulle labbra.

8. Nutrimento per ciglia più folte: per migliorare la crescita e la pigmentazione delle ciglia, ogni sera, prima di coricarsi, basta spazzolarle con dell'olio di cocco.

9. Idratante naturale: uno dei modi più semplici per godere dei benefici dell'olio di cocco è quello di usarlo così com'è, in forma liquida, per idratare la pelle. Basta immergere la punta delle dita nell'olio di cocco per prelevarne una minima quantità; successivamente, massaggiare il viso con delicati movimenti circolari, in modo da facilitare la penetrazione dell'olio nella cute. L'olio di cocco è leggero e viene assorbito facilmente. Inoltre questo olio possiede un naturale SPF (fattore di protezione solare), quindi se applicato quotidianamente aiuta a schermare la pelle dai raggi UVB.

[Per approfondire leggi Oli Naturali Con Fattore Di Protezione Solare (SPF)]

Usi e benefici dell'olio di cocco per mani e piedi

10. Trattamento idratante per piedi secchi e screpolati: massaggiare i piedi con dell'olio di cocco e successivamente passare la pietra pomice. Per un trattamento più intenso, spargere l'olio di cocco sui piedi, indossare un vecchio paio di calzini, e lasciare su tutta la notte. Al mattino, lavare i piedi. Dopo pochi giorni la pelle dei piedi risulterà naturalmente più morbida e idratata.

11. Trattamento antifungino: oltre all'acido laurico, l'olio di cocco è ricco di acido caprilico, che può agire come un buon antimicotico naturale utile per il trattamento del piede dell'atleta, della Candida e di altri disturbi della pelle causati dai funghi. Basta strofinare l'olio sui piedi, concentrandosi sulle zone colpite dal fungo. Per avere un risultato migliore e più rapido, si consiglia di aggiungere dell'olio essenziale di tea tree, miscelandone 5 gocce per ogni cucchiaio di olio di cocco. Applicare il rimedio fai da te alla sera, quindi indossare i calzini. Ripetere l'applicazione per almeno 2-3 giorni o fino a quando il problema svanisce.

12. Deodorante per i piedi fai da te: le proprietà antibatteriche dell'olio di cocco sono efficaci per tenere a bada i microbi che causano il cattivo odore ai piedi. Per creare un deodorante per i piedi aggiungiamo anche qualche goccia di olio essenziale di lavanda oppure di limone. Per ogni cucchiaio di olio di cocco, si consiglia di miscelare 2-3 gocce di olio essenziale.

13. Trattamento per le macchie scure: in una ciotola, mescolare il succo di un limone fresco appena spremuto con 1 cucchiaio di olio di cocco. Strofinare la soluzione nei punti scuri di mani e piedi (anche di gomiti e ginocchia) per aiutare a eliminare le macchie scure che possono formarsi in queste parti del corpo.

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14. Rimedio fai da te per unghie sfaldate e cuticole rovinate: l'olio di cocco si assorbe facilmente, quindi è possibile massaggiarne regolarmente una piccola quantità sulle unghie e sulle cuticole danneggiate per ripararle e rafforzarle.

15. Ricetta crema per le mani: sciogliere e miscelare a bagnomaria 10 cucchiai di olio di cocco, 3 cucchiai di olio di mandorle e 4 cucchiai di cera d'api. Rimuovere dal fuoco e far raffreddare per qualche minuto. Successivamente, versare 5 gocce di olio essenziale di limone e mescolare nuovamente tutti gli ingredienti. Versare il composto in un barattolo di vetro con coperchio e lasciare raffreddare completamente. La crema può essere strofinata sulle mani per idratare e nutrire la pelle in profondità.

16. Trattamento per i piedi affaticati: in una bacinella piena di acqua calda, sciogliere mezza tazza di sale di Epsom e miscelare 3 cucchiai di olio di cocco e 5 gocce di olio essenziale di lavanda oppure 5 gocce di olio essenziale di limone. Immergere i piedi nella bacinella per 15-20 minuti. Grazie al sale di Epsom, questo pediluvio riduce le infiammazioni e favorisce la circolazione ai piedi, mentre gli oli incrementano l'azione rilassante del magnesio contenuto nel sale.

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Come usare l'olio di cocco per i capelli e il cuoio capelluto

17. Maschera idratante e nutriente per capelli secchi e sfibrati: in una ciotola, schiacciare mezzo avocado maturo, aggiungere 4 cucchiai di olio di cocco, e mescolare bene insieme i due ingredienti fino a ottenere un composto omogeneo e spalmabile. Applicare la maschera sui capelli e sul cuoio capelluto inumiditi, quindi usare un pettine a denti larghi per distribuire bene il trattamento fai da te su tutte le lunghezze dei capelli. Coprire la testa con una cuffia per la doccia. Lasciare in posa per almeno 30 minuti. Infine, lavare come di consueto con il proprio shampoo.

18. Trattamento antiforfora: grazie alle sue elevate proprietà antibatteriche e antifungine, l'olio di cocco è efficace nel contrastare diversi problemi che affliggono il cuoio capelluto, in primis la secchezza e la forfora. Basta semplicemente massaggiare l'olio di cocco sul cuoio capelluto per 5-10 minuti. Lasciare riposare per almeno 30 minuti; dopodiché, lavare i capelli come di consueto.

19. Rimedio per contrastare l'ingrigimento precoce dei capelli: prendere una manciata di foglie di curry e, all'interno di una ciotola, schiacciarle insieme a quel tanto d'acqua necessario per ottenere un impasto uniforme. Aggiungervi due tazze di olio di cocco e riscaldare la miscela fino a far evaporare l'acqua. Far raffreddare e conservare in un barattolo di vetro con coperchio. Usare il trattamento 2-3 volte ogni quindici giorni massaggiandolo sui capelli e sul cuoio capelluto. Dopo il massaggio, coprire la testa con una cuffia per doccia. Lasciare in posa per almeno un paio d'ore. Infine lavare i capelli come di consueto.

20. Trattamento per capelli crespi e opachi: versare un po' di olio di cocco nel palmo della mano; strofinare i palmi delle mani in modo da spargere l'olio, e successivamente massaggiare i capelli crespi e il cuocio capelluto. Ripetere il trattamento quotidianamente per donare più vitalità ai capelli.

21. Rimedio per la rimozione della gomma americana dai capelli: a volte può capitare che il chewing-gum si attacchi ai capelli. Per togliere la gomma da masticare, basta coprire con l'olio di cocco il chewing gum e l'area di capelli che risulta appiccicosa. Attendere un paio d'ore, e poi rimuovere la gomma.

Usi Dell'Olio Di Cocco Per I Capelli: Maschere E Altri Rimedi

Usi e benefici dell'olio di cocco per la bellezza del corpo

22. Ricetta scrub corpo: in una ciotola, mescolare 6 cucchiai di olio di cocco e 4-5 cucchiai di zucchero di canna. Aggiungere 10 gocce di olio essenziale di limone oppure di lavanda. In alternativa all'olio essenziale di limone, si può usare il succo di un limone fresco appena spremuto. Miscelare bene tutti gli ingredienti fino a ottenere un composto omogeneo. Massaggiare lo scrub sulla pelle del corpo umida, preferibilmente durante la doccia. Dopo aver cosparso tutte le aree desiderate con lo scrub, lasciar riposare per circa 5 minuti. Infine, risciacquare sotto la doccia. Sulla cute rimarrà un leggero strato di olio di cocco che manterrà la pelle morbida e idratata. Se avanza un po' dello scrub, conservarlo in un barattolo di vetro con coperchio in frigorifero.

23. Lozione idratante per il corpo: l'olio di cocco può essere usato anche da solo, così com'è, in forma liquida, per idratare la pelle. Ma se si ha bisogno di un idratante più intenso, mescolare insieme l'olio di cocco e l'olio d'oliva in eguale quantità. Aggiungere qualche goccia di olio essenziale di rosa oppure di franchincenso, e miscelare bene il tutto. Si consiglia di non superare le 2-3 gocce di olio essenziale ogni cucchiaio di oli vegetali. Il risultato sarà una lozione estremamente idratante e dal profumo travolgente.

24. Crema per la rasatura: l'olio di cocco in forma liquida può essere usato così com'è in sostituzione della crema per la rasatura. L'olio aiuta ad ammorbidire i peli e a levigare la pelle, prevenendo al contempo le irritazioni cutanee.

25. Lozione post-depilazione: l'olio di cocco costituisce un rimedio naturale ottimo per lenire la pelle irritata dalla rasatura ed è particolarmente efficace per alleviare gli sfoghi causati dal rasoio.

26. Lozione doposole fai da te: per realizzare una lozione doposole per tutto il corpo abbiamo bisogno di 1 tazza di burro di cacao, mezza tazza di olio di cocco, e 4 cucchiaini di olio di mandorle dolci. Sciogliere tutti gli ingredienti a bagnomaria a fuoco medio. Una volta che i componenti risultano ben diluiti e mescolati insieme, versare il liquido in un barattolo di vetro e lasciare raffreddare. La lozione doposole è pronta per l'uso.

27. Crema rilassante per i dolori muscolari: a bagnomaria sciogliere e miscelare a fuoco medio 3 cucchiai di olio di cocco, 4 cucchiaini di burro di karité, 2 cucchiai di olio di jojoba, e 1 cucchiaino di cera d'api. Dopo che i composti risultano ben amalgamati insieme, togliere dal fornello e far raffreddare per qualche minuto. Quindi, aggiungere 6 gocce di olio essenziale di menta piperita, 6 gocce di olio essenziale di eucalipto, e 4 gocce di olio essenziale di lavanda. Mischiare nuovamente il tutto. Infine versare in un barattolo di vetro con coperchio e lasciare raffreddare. La crema rilassante per i dolori muscolari è pronta all'uso.

28. Rimedio per tagli e graffi: per velocizzare la guarigione delle ferite, applicare un sottile strato di olio di cocco sui taglietti e sui graffi. Grazie alle sue proprietà antibatteriche, l'olio di cocco protegge la ferita da germi, polvere, e infezioni. Inoltre, l'olio di cocco riduce la formazione di cicatrici sulla pelle dopo che la ferita si è rimarginata completamente.

29. Rimedio per le verruche: in una ciotola, mescolare 1/4 di tazza di olio di cocco, 10 gocce di olio essenziale di limone, 10 gocce di olio essenziale di tea tree (albero del tè) e 2 gocce di olio essenziale di timo. Applicare questa miscela 3-4 volte al giorno nella zona interessata dalle verruche. Non lavare l'area per almeno 30 minuti dall'applicazione.

30. Ricetta lozione anticellulite fai da te: in un contenitore, mescolare bene insieme 1 tazza di olio di cocco e 1 tazza di olio di jojoba, 20 gocce di olio essenziale di cipresso, 20 gocce di olio essenziale di ginepro e 10 gocce di olio essenziale di lavanda. Alla sera, massaggiare per 5-10 minuti la lozione anticellulite sulle aree del corpo interessate dall'inestetismo; lasciare agire per tutta la notte. Conservare il rimedio in un barattolo di vetro con coperchio, lontano da fonti dirette di luce e calore.

Commenti e opinioni


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Commenti  

+7 #1 nadia 2017-08-05 10:06
ottimo :)
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