La primavera è appena arrivata! Il periodo ideale dell'anno per depurare il proprio organismo ed espellere le tossine accumulate durante l'inverno, preparandosi al meglio per affrontare la prossima estate. Ecco 5 regole base per una depurazione perfetta, che può essere fatta in modo semplice e naturale ogni

I bagni disintossicanti per depurare il corpo dalle tossine rappresentano un'ottima soluzione naturale per ritrovare il giusto equilibrio psico-fisico e aiutare il corpo a liberarsi dalle impurità. Grazie infatti alla sudorazione facilitata dall'acqua calda e da alcuni ingredienti naturali da

Il sale di Epsom, conosciuto anche come magnesio solfato eptaidrato o più semplicemente sale inglese, è composto da circa il 13 per cento di zolfo e il 10 per cento di magnesio. I sali di Epsom si presentano come piccoli cristalli trasparenti, e prendeno il nome dal luogo in cui sono stati scoperti, appunto Epsom, in

I reni e il fegato sono gli organi principalmente coinvolti nell'eliminazione delle tossine e nella disintossicazione del nostro organismo. I reni sono maggiormente responsabili della regolazione dei livelli di minerali e di sodio, mentre il fegato aiuta la digestione dei grassi grazie alla produzione di bile, assorbe le sostanze

Il nostro organismo viene quotidianamente esposto a sostanze chimiche presenti nell'aria, nell'acqua, nel cibo, nei prodotti per la pulizia e per l'igiene personale, nei cosmetici, nelle vernici, e altro. Questi elementi sono tossici per la salute umana e portano a sviluppare problemi come asma, malattie cardiache, fino a provocare malattie

Le tossine che entrano nel nostro organismo sono tra le principali cause di stanchezza, dolori, e depressione. Queste possono inoltre portare a gravi malattie come il cancro, il diabete, l'artrite e alcuni tipi di allergia. All'interno di molti cibi che mangiamo quotidianamente, ma anche nell'aria, nell'acqua e in Continua

Costipazione, gonfiore, gas e dolore addominale sono tutti sintomi che possono essere causati da un colon irritato o che necessita di pulizia. Un colon sano infatti produce movimenti peristaltici regolari che facilitano l'espulsione delle feci e non provocano fastidi. Di seguito vedremo quali sono le erbe purificanti naturali per

Il mercurio è un metallo pesante in grado di provocare diversi problemi di salute tra cui depressione, insonnia, debolezza, tosse persistente, difficoltà nella respirazione, mal di gola, mal di stomaco, nausea, vomito, vertigini, perdita di memoria, abbassamento delle difese immunitarie, allergie, ansia, danni al cervello e al sistema