I bagni con i fanghi e le argille aiutano a rilassare corpo e mente, a disintossicare l'organismo e a eliminare gli inestetismi cutanei. È possibile preparare degli ottimi bagni anche in casa, senza per forza recarsi in una spa di lusso, e ottenere gli stessi benefici.
Per nutrire i capelli e il cuoio capelluto si possono preparare delle ottime maschere fai da te con elementi completamente naturali e non aggressivi. Le maschere per capelli fatte in casa non solo sono molto economiche ma anche molto semplici da realizzare; tutto ciò che serve sono pochi ingredienti sani e nutrienti che troviamo in cucina.
Gli occhi che si presentano cronicamente rossi e gonfi possono essere la conseguenza di un'infiammazione chiamata blefarite. Palpebre infiammate, incrostate e/o unte, lacrimazione eccessiva, secchezza e rossore oculare, sensibilità alla luce e perdita delle ciglia sono tutte caratteristiche della blefarite. Per alleviare questo problema è necessario prendersi cura degli occhi quotidianamente, adottando altresì rimedi casalinghi efficaci per contrastare infiammazioni e gonfiore.
Con l'arrivo della stagione calda le giornate si allungano, e di conseguenza la nostra pelle rimane esposta ai raggi ultravioletti (UV) del sole per più tempo. È dunque necessario proteggere la cute nel modo migliore, utilizzando i prodotti giusti che aiutano a limitare i danni all'epidermide e al derma, a prevenire la comparsa di rughe e macchie premature, e, soprattutto, a scongiurare pericolose patologie come il cancro della pelle.
La carnagione è il colore, la consistenza e l'aspetto naturale della pelle. L'abbronzatura può contribuire a migliorare l'incarnato del viso donandogli un colorito più sano; tuttavia, i raggi ultravioletti, a lungo andare, provocano danni poiché causano ossidazioni, che portano a rughe premature, secchezza cutanea, e iperpigmentazione. Quindi, la cosa migliore per avere un incarnato perfetto è innanzitutto quella di limitare l'esposizione al sole. Ma vediamo più nel dettaglio alcuni suggerimenti per migliorare naturalmente la carnagione.
Gli alfaidrossiacidi della frutta possiedono ottime proprietà esfolianti, risultando quindi particolarmente utili per preparare ricette per peeling o scrub fai da te. Tali acidi svolgono altresì una naturale azione antiossidante, necessaria a proteggere e a nutrire la pelle in profondità, contrastando l'invecchiamento precoce.
Per prendersi cura della pelle in maniera naturale, semplice ed efficace possono bastare anche solo tre rimedi: limone, zucchero e glicerina. Tutti e tre si adattano perfettamente a qualsiasi routine di bellezza, vediamo come.
Le cicatrici si possono ridurre o nascondere utilizzando alcuni rimedi tra cui creme, oli, trucchi o gel studiati appositamente per coprire o, nei casi più lievi, addirittura cancellare i segni di tali inestetismi. Di seguito vedremo alcuni trattamenti utili per attenuare le cicatrici in modo efficace.
L'olio di argan è noto anche come "oro del deserto", prezioso per via delle sue proprietà benefiche, soprattutto sulla pelle. Viene estratto dal frutto raccolto dall'albero Argania spinosa, che cresce nella zona Sud-Ovest del Marocco.
Dalla pianta del vetiver (Chrysopogon zizanioides) si estrae un olio essenziale ricco di proprietà benefiche per la salute e per la bellezza della pelle. Gli usi dell'olio essenziale di vetiver sono numerosi sia in ambito medico sia in ambito cosmetico.