Per donare salute e bellezza alla propria pelle in modo naturale, una buona soluzione può essere rappresentata dagli infusi di erbe fresche o essiccate. Tali infusi sono una valida alternativa naturale a creme aggressive e a prodotti chimici. Le erbe che vedremo qui sotto sono adatte alla maggior parte dei tipi di pelle, e sono altresì facili da reperire.
La nostra pelle viene sottoposta quotidianamente a situazioni stressanti che possono portare a sviluppare disturbi quali prurito, arrossamenti, acne e altre lesioni. Questi fastidi possono essere acuti o cronici, e si verificano spesso a causa di allergie o fattori esterni. Alcune erbe possiedono proprietà benefiche utili per riparare la pelle e trattare diversi problemi come dermatite, eczema, infezioni fungine, e lupus.
La forfora è un disturbo del cuoio capelluto che si presenta sotto forma di squame secche dal colore biancastro. La forfora può essere curata con rimedi naturali e, in particolare, con gli oli essenziali ad azione fungicida. Qui sotto vedremo quali sono gli oli essenziali antimicotici per eliminare la forfora.
Molti detergenti per la cura della pelle, e in particolare del viso, contengono sempre più spesso sostanze chimiche che agiscono come interferenti endocrini, mettendo a rischio la nostra salute. Fortunatamente, diversi prodotti per la cura del corpo possono essere sostituiti da alternative completamente naturali ed efficaci. Di seguito, vedremo come realizzare alcuni detergenti per il viso fai da te, semplici da preparare e con molti benefici per la pelle.
L'ayurveda prevede l'utilizzo di diverse erbe per contrastare l'invecchiamento, cercando soprattutto di mantenere in equilibrio i tre dosha: Vata, Pitta e Kapha. Per fare ciò, la medicina indiana ayurvedica offre diversi trattamenti a base di piante che possiedono composti anti-età capaci di contrastare i segni del tempo naturalmente, e di migliorare altresì la salute stessa dell'individuo.
La bellezza e la salute della nostra pelle vengono influenzate da diversi fattoti, e l'aspetto del nostro viso è un po' come uno specchio che riflette lo stato interiore del corpo. Quindi, prima di ricorrere a creme e lozioni costose che promettono l'eterna giovinezza, non senza contenere elementi tossici e dannosi, pensate alla vostra salute interna e a come questa sia il fattore primario per essere (e non solo apparire) più giovani e belli anche esteriormente.
L'acne è un problema che può essere trattato con farmaci specifici, tuttavia questi possono risultare troppo aggressivi per via di sostanze chimiche e acide che si trovano al loro interno. Per un approccio più naturale e comunque efficace, di seguito vi proponiamo 5 rimedi casalinghi, facili da utilizzare.
Durante la stagione fredda, la pelle tende a seccarsi più facilmente e a diventare opaca, e le mani sono senza alcun dubbio una delle parti del nostro corpo maggiormente esposte a tali rischi. Vediamo allora come prenderci cura della cute delle nostre mani in modo efficace e naturale, senza ricorrere a scrub costosi.
Prendersi cura dei propri capelli utilizzando rimedi naturali è senza dubbio uno dei modi migliori per rinforzarli e renderli più sani e belli. Di seguito, vedremo come preparare una semplice maschera fai-da-te per capelli ottima per tutte le stagioni, e realizzabile con ingredienti di facile reperibilità, che probabilmente quasi tutti avranno già in casa.
Avere capelli lisci come seta significa spesso ricorrere a trattamenti che possono risultare davvero stressanti. Eppure, per sfoggiare chiome perfettamente stirate come quelle delle dive di Hollywood o di top model e personaggi televisivi, si utilizzano sempre di più tonnellate di sostanze chimiche, piastre e altri metodi che, con il tempo, seccano e danneggiano i capelli. Per lisciare le vostre chiome senza indebolirle, di seguito vi mostreremo alcuni trattamenti naturali, molto utili anche come ricostituenti.