sauna effetti positivi

Gli effetti positivi della sauna

L'antico rito della sauna risale a più di duemila anni fa e resta tuttora una pratica molto diffusa. Inventata dai finlandesi, la sauna apporta molti effetti positivi sul corpo umano; infatti, il processo di sudorazione intensa a cui si viene indotti con questa pratica dona molti vantaggi al proprio fisico.

massaggio di coppia

Il massaggio di coppia e i suoi benefici

Un massaggio di coppia non è la stessa cosa di un massaggio sensuale tra una coppia. Invece di massaggiarsi a vicenda, le due persone che si sottopongono a questa pratica ricevono il loro massaggio da un massaggiatore.