L'oil pulling è una pratica appartenente alla tradizione indiana molto utile per migliorare l'igiene orale. Oltre a liberare la bocca dai batteri che causano la carie dentale, aiuta a sbiancare i denti e a garantire un alito sempre fresco. Di seguito vedremo come fare l'oil pulling e qual è l'olio migliore da usare stando ai risultati ottenuti da diverse ricerche scientifiche.

La retina è la parte dell'occhio che converte gli stimoli di luce in segnali bioelettrici, i quali, mediante il nervo ottico, raggiungono il cervello e vengono elaborati in immagini. La retina riveste la superficie interna della parte posteriore dell'occhio, ed è composta da milioni di cellule fotosensibili denominate coni e bastoncelli. Il flusso di sangue alla retina viene garantito dall'arteria centrale della retina, dal sistema coriocapillare, e da una fitta rete di vasi retinici. Questi vasi sanguigni possono essere danneggiati da lesioni o da malattie, causando l'emorragia retinica, ovvero minuscole macchie di sangue che compaiono nella retina.

Oggigiorno si fa un uso eccessivo e, spesso, incontrollato di farmaci e antibiotici. I batteri e i superbatteri che hanno sviluppato una resistenza agli antibiotici sono in rapido aumento, e diventa sempre più difficile trovare nuove cure per debellarli. Questo è l'effetto dell'uso sconsiderato degli antibiotici. Ciò che molte persone dimenticano, o la maggior parte non conosce, è che le alternative naturali risultano spesso molto più efficaci dei farmaci. Alcuni alimenti ed erbe officinali agiscono come veri e propri antibiotici naturali, senza causare effetti collaterali indesiderati.

La paronichia è un'infezione che si sviluppa lungo il bordo delle unghie, ed è generalmente causata da batteri o funghi. È più comune alle dita delle mani, ma può interessare anche quelle dei piedi e, se non viene trattata, la paronichia può progredire in una forma più grave di infezione che penetra all'interno delle dita. Di seguito vedremo quali sono le cause principali della paronichia, quali i sintomi, i rimedi naturali, e come prevenire quest'infezione.

Molti fattori che sembrano essere indirettamente collegati al cervello possono, in realtà, influenzare le sue funzioni. Diversi studi hanno dimostrato che alcune abitudini quotidiane, come mangiare alimenti poco salutari, fumare, o addirittura non parlare abbastanza con gli altri, possono esercitare, a lungo termine, influenze negative su questo organo vitale.

Il colon disteso, o megacolon, si presenta come un colon malformato e di dimensioni notevolmente più grandi. Diversi fattori possono causare la distensione del colon, tra cui un'occlusione intestinale, batteri, intossicazioni e problemi congeniti. Il colon disteso può dare luogo a vari sintomi.

Molti oli essenziali hanno proprietà antibatteriche naturali utili per contrastare la proliferazione di microbi, agenti patogeni e funghi. Tenendo conto di diverse ricerche scientifiche, abbiamo selezionato i migliori oli essenziali antimicrobici, antifungini, e antivirali che svolgono un'azione più efficace contro i batteri. Infine, qualche consiglio per preparare creme, pomate, sali da bagno e prodotti per la pulizia usando gli oli essenziali naturali.

Il problema principale che può interessare il gomito quando avviene la compressione di un nervo è la sindrome del tunnel cubitale. Questa condizione è nota anche come neuropatia ulnare o sindrome del tunnel ulnare. Il nervo ulnare può essere compresso, o schiacciato, a seguito di attività che coinvolgono un suo uso eccessivo, traumi diretti, o stimolazioni ripetute del gomito, come per esempio appoggiarsi continuamente sui gomiti. I trattamenti per la compressione dei nervi al gomito dipendono dalla gravità della situazione.