La raucedine è un'alterazione della voce causata da diversi fattori. In genere, la voce risulta più aspra, roca e tremolante, e subisce cambiamenti nel tono e nel volume, che diventano più bassi oppure più alti.
I segni e i sintomi dell'ipotiroidismo (insufficienza tiroidea) variano a seconda della gravità del deficit degli ormoni tiroidei. In generale, i problemi di salute tendono a comparire lentamente, sviluppandosi spesso nel corso degli anni. Inizialmente, i sintomi dell'ipotiroidismo si notano appena e possono essere confusi con il naturale processo di invecchiamento, come per esempio un lieve affaticamento e un aumento di peso. Tali disturbi aumentano via via che il metabolismo continua a rallentare.
Quando si avverte dolore al lato sinistro della schiena e dell'addome ci possono essere problemi con uno o più organi presenti in questa zona. Il fastidio viene in genere causato da qualcosa di semplice come la stitichezza o da qualcosa di più serio come i calcoli renali o urinari. Sapere quali sono i segnali e i sintomi relativi alle condizioni più gravi è importante per capire meglio qual è il problema e se bisogna contattare un medico.
I dolori all'avambraccio, quindi nella zona compresa tra il polso e il gomito, possono essere causati da diversi fattori. L'avambraccio è costituito da due ossa (il radio e l'ulna), nervi e muscoli, nonché legamenti e tendini che tengono insieme tutte queste parti. Qualsiasi lesione o danno a una di queste strutture può causare dolore tra il polso e il gomito.
La cistite interstiziale, nota anche come sindrome del dolore pelvico, è un'infiammazione cronica della parete vescicale. La cistite interstiziale causa dolore nella zona pelvica nonché fastidi durante la minzione, e un senso di urgenza e frequenza nell'orinazione. Le cause non si conoscono ancora con esattezza, ma possono avere un ruolo decisivo stress, ansia, una malattia autoimmune, l'eccessivo rilascio di istamina, danni ai nervi della vescica o al suo rivestimento. Il trattamento convenzionale può includere il ricorso ad antistaminici, antinfiammatori e antidolorifici. Alcune erbe possono aiutare ad alleviare i sintomi della cistite interstiziale in modo naturale.
La candidosi orale, o mughetto, è un'infezione alla bocca causata da lieviti del genere Candida, in particolare la Candida albicans. Questa malattia è caratterizzata da fastidiose lesioni dall'aspetto biancastro che si formano sulla lingua e sulle mucose della bocca. L'infezione è più comune nei bambini e nei soggetti con un sistema immunitario compromesso. Nell'olio di cocco sono presenti alcuni componenti che possono aiutare a eliminare la candidosi orale e trattarne i sintomi.
Le mani sono una delle parti del corpo più usate durante lo svolgimento delle attività quotidiane, per cui possono facilmente dolere a seguito di un loro utilizzo eccessivo o per via di disturbi o infiammazioni come l'artrite, la tendinite e la sindrome del tunnel carpale. Alcuni esercizi aiutano ad alleviare i dolori alla mano, al pollice e all'osso trapezio, ma prima di eseguirli serebbe opportuno chiedere consiglio al medico per accertarsi della propria condizione.
L'iperespansione polmonare, o toracica, si verifica quando gli alveoli dei polmoni risultano danneggiati. Ciò va a influire sulla capacità dei polmoni di introdurre nuova aria, rendendo difficoltosa la respirazione, in particolare l'espirazione. Questa condizione è comunemente associata a problemi come l'enfisema e la broncopneumopatia cronica ostruttiva (BPCO). Alcuni esercizi di respirazione e l'allenamento cardiovascolare sono in grado di migliorare la funzione respiratoria.
Per restare in salute è necessario uno stile di vita sano, caratterizzato innanzitutto da una dieta equilibrata e nutriente e dallo svolgimento regolare di attività fisica. Di seguito, 10 consigli per rimanere in salute e invecchiare bene.
Esistono diversi rimedi naturali per curare la tosse secca, particolarmente utili quando la secchezza alla gola è causata da raffreddori o da comuni allergie. Più complesso invece è il caso in cui la tosse secca rappresenta un sintomo di un problema di salute, poiché la tosse non andrà via, o comunque si ripresenterà continuamente, fino alla guarigione dalla condizione che causa questo sintomo. Di seguito, alcuni rimedi efficaci per trattare la tosse secca naturalmente.