I denti e le gengive possono costituire un vero e proprio campanello d'allarme per la salute generale del nostro organismo, segnalandoci problemi connessi non solo alle malattie parodontali ma anche quelle legate al sistema cardiovascolare, e così via. Lavarsi i denti due volte al giorno è fondamentale per una corretta igiene orale, ma altrettanto importante è usare il filo interdentale. Di seguito, mostreremo una grafica molto eloquente sulle malattie causate da una cattiva igiene della bocca.

Le piante d'appartamento aiutano ad abbellire e a rendere più vivaci le stanze della propria casa, ma sono altresì utili per depurare l'aria e mantenere il giusto livello di umidità negli ambienti chiusi. Di seguito, riporteremo le piante che secondo uno studio della NASA risultano essere le migliori per purificare l'aria all'interno delle nostre case. Un consiglio: quando si innaffia assicurarsi di non abbondare con l'acqua poiché troppa umidità nel terreno può portare alla formazione di muffe.

Secondo un recente studio pubblicato sulla rivista Arthritis, l'estratto di zenzero può essere migliore dei farmaci steroidei e non, come il betametasone (cortisone) e l'ibuprofene, per il trattamento dell'osteoartrite e dell'artrite reumatoide.

I problemi dovuti alla cattiva digestione, ovvero alla dispepsia (dal greco dys-pepsia, che significa appunto "cattiva digestione"), possono causare diversi disturbi tra cui nausea, dolore nella parte superiore dell'addome, inappetenza, stanchezza, flatulenza, eruttazioni, rigurgiti acidi, alitosi, e altro. Di seguito, vedremo alcuni rimedi tra i più efficaci per trattare la dispepsia in modo naturale.

Il nostro organismo, per godere di buona salute, deve mantenere un livello acido-basico del pH di poco superiore a 7 (compreso possibilmente tra 7,2 - 7,4). Ciò significa che tale livello deve essere leggermente alcalino. Di seguito, 10 modi per alcalinizzare il corpo a cominciare da subito!

La congiuntivite può essere dovuta a diverse cause tra cui le allergie e i batteri. In genere si manifesta con arrossamento degli occhi, prurito, secrezione densa, e infiammazione delle palpebre. In questi casi, è possibile trattare la congiuntivite con rimedi naturali, chiedendo prima conferma al proprio medico. In questo modo si potrà scegliere il trattamento migliore per i propri occhi.

Per aumentare la propria intelligenza si possono usare diverse tecniche. Di seguito, vedremo alcuni metodi utili per migliorare le proprie capacità intellettive giorno dopo giorno, in modo semplice e duraturo. Tali tecniche sono state elencate in base alle competenze e alle abilità che si vogliono accrescere.

Un cuore sano e in forma dipende da diversi fattori tra cui un'alimentazione sana ed equilibrata e una regolare attività fisica. Di seguito, vedremo 6 rimedi efficaci per mantenere in salute il proprio cuore in modo semplice e naturale.