preparare spray naturale anti-zanzara

Come preparare uno spray naturale anti-zanzara

I repellenti anti-zanzara che si trovano in commercio contengono alti livelli di DEET (dietiltoluamide) che, se da un lato è vero che si tratta di una sostanza davvero molto efficace per scacciare gli insetti, dall'altro può causare effetti collaterali dannosi.

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Come fermare la sudorazione dei piedi con il tè

I piedi sono facilmente soggetti a sudorazione perché contengono all'incirca 250.000 ghiandole sudoripare, inoltre dobbiamo aggiungere il fatto che li teniamo per la maggior parte del tempo rinchiusi in scarpe e/o calze che ne ostacolano la corretta traspirazione.

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Come svegliarsi al mattino senza sentirsi stanchi

Svegliarsi al mattino frastornati e per niente ristorati è spesso un problema causato dalla mancanza di sonno o dall'incapacità di dormire tranquilli. Solitamente è necessario cambiare poche abitudini per mettere fine a quella frustrante sonnolenza mattutina. Scopriamo insieme come fare.