erbe purificanti per la digestione

Aiuta la digestione con le erbe purificanti

In natura esistono diversi tipi di erbe che, se bevute come tisana purificante durante la fase digestiva, facilitano alcune funzioni dell'organismo impegnate in questo processo. Nella maggior parte dei casi le tisane purificanti a base di erbe sono sicure, se bevute con moderazione.

I vantaggi del potassio

I benefici del potassio per i muscoli e per il giusto relax

Il potassio è un minerale essenziale necessario nella dieta di tutti i giorni. Questo elemento è coinvolto nei processi di trasmissione dell'impulso nervoso, nel controllo delle contrazioni muscolari e della pressione arteriosa, e inoltre favorisce un corretto bilancio dei liquidi combattendo la ritenzione idrica.

aglio come antibiotico naturale

Usare l'aglio come antibiotico naturale

L'aglio è un potente antibiotico naturale ad ampio spettro. Sia se applicato per via topica sia se ingerito, è dimostrato che questa pianta può uccidere una vasta gamma di batteri. L'aglio deve questo potente effetto antibiotico all'allicina, un olio volatile caratterizzato da un odore forte e pungente.